RICONNETTITI CON LA TUA COSCIENZA.
Benvenuto nel mio blog. 

“Sii senza limiti, senza forma, come l’acqua.” Bruce Lee Veniamo da un mondo in cui si la “corsa al metodo” ha caratterizzato per anni la...

“Ragazzi voi che siete ballerini posso farvi una foto?” “Figo a rega! Fate Parkour?” “Guarda mamma quei signori che fanno Yoga!” Dare...

“Ma per fare la verticale ci vuole tanto equilibrio?” Questa è la domanda che mi viene più spesso fatta e alla quale prima di rispondere...

Se come me sei un insegnante sicuramente ti sarà capitato di chiederti quale potrebbe essere un allenamento vincente ed efficace da...